期望过高很可能会成为焦虑症侵蚀目标，每个人都爱幻想，在幻想中我们一步步一层层的搭建着属于自己的高楼大厦，却因现实而体无完肤，每个人对自己的未来都会有一些规划，有一些人，会给自己施加很大的压力，一定要在某个阶段达到某一个目标，这样的期望让自己变得精神紧张，压力增大，长期如此，就会演变成焦虑症，那么焦虑症还会由什么引发呢?下面我们来看看文章的介绍。
焦虑症的病因还有以下几点：
1、性格上的缺陷：一些个性上的特质，如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等，都会使你较易患上焦虑症。急性焦虑症患者病前个性多有倔强、违拗等特征，并可有被动-攻击性人格
2、缺少挫折经历：高学历者往往有较高的智商，很会读书，在其求学的过程中往往都比较顺利。而社会与学校毕竟是有区别的，挫折在所难免。因为以前一帆风顺惯了，突然遭遇点小打击就会不知所措，产生焦虑。
3、自视甚高：读书人往往个性清高，自我感觉良好，非常渴望成功，却不懂得妥协。没有单位愿意请一个眼高手低个性固执的员工，因为他们缺少团队精神，很难成功。
期望过高很可能会成为焦虑症侵蚀目标，温馨提示:看了上面对焦虑症的病因，是不是该对自己有个新的认识，调整一下人生的态度呢？在日常生活中我们应该拥有一个健康的心态，不要给自己太大的压力，当然也不能有效没有压力，任何事情都要掌握一个度，把握好这个度，我们就能够高质量的生活。
